BodyLine ja trenuję po pierwszym posilku na który spozywam płatki owsiane + ser twarogowy półtłusty, natomiast na 45 minut przed treningiem spożywam dodatkowo procję gainerka. Co sądzisz o spożyciu przed treningiem sera bialego?
[...] rzecz ostrzeżeń itp Zarówno tycząca się nie spożywania produktów przez kobiety w ciąży - matki w okresie karmienia - małe dzieci do lat x itd to zabezpieczenie producentów przed konsekwencjami ewentualnego jakiegokolwiek niekorzystnego wpływu produktów (oczywiście nie muszą następować żadne niekorzystne efekty jednak przezorny zawsze [...]
[...] ją zrobię, problem w tym ze wylatuje na 8 dni do Egiptu. Boje się ryzykować dla jednego strzału i przewozić sobie ampułkę i resztę wiec mam pytanko, skoro kolejny strzał nie poleci planowo za 4 dni tylko za 8 to po prostu to olać i nic wielkiego się nie stanie czy np w wtorek przed wylotem przybić 500 mg? Obecnie bije 250 mg? Dzięki za odpowiedz
Siema, za niecałe trzy tygodnie wchodzę na pct i stąd mam dwa pytania: 1) Jakie badania wykonać przed odblokowm? 2) Po 16 tyg Enan 250 mg e4d potrzeba 15 czy 20 tys hcg? Oczywiście paczka tamo i clomidu już jest. Zmieniony przez - Maniek966 w dniu 2016-11-17 20:01:24
Tak wyglądają badania przed PCT - zostało 2tyg cyklu i potem wchodzę na odblok. Mam arimidex jak dawkować teraz i podczas PCT bo wiem ze HCG wybija estro a mi wybija tym bardziej bo łatwo mi skacze do góry. I drugie pytanko, rozpisze ktoś od razu mi odblok po 16 tyg Enan 250mg e4d - mam 15 tys hcg + clom i tarmoxfen [...]
[...] (ok. 30-40 min) pije 2 jajka (bialko z rzułtkiem) i do tego popijam sobie tabletki (odrzywki zeby to mocno nie zabrzmilo) woda mineralna gazowana i w czasie 30-60 min przed treningiem wypije stopniowo 0,75l do 1l wody gazpwanej. W czasie treningu pije kefir ok. 2-3 łyki po kazdej seri. NIe wim czy dobrze robie, jesli cos mi sugerujecie to [...]
godzinke przed snem to może być odżywka białkowa (izolat) Ja np jjem po prostu tuńczyka ale na 2h przed snem (głużej sie trawi niż odżywa) Myśle że samo białko na noc jest dobrym rozwiązaniem. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
[...] są dzięki niemu nawilżane. Poza tym nie zauważyłam wielkiego wysuszenia skóry twarzy, chyba Sebium broni sie i jak narazie produkuje normalna, jak nie większą ilość łoju jak przed braniem Izoteku, możliwe ze to się wkrótce zmieni. Przez te sześć dni wyszły mi zaledwie 2 nowe 'wykwity' ropne nie duze, na drugi dzien jeden zniknęly. Na nosku, pory [...]
[...] wątku, że trzeba by iść do niemieckiego lekarza, żeby przepisał receptę. Ale osobiście to nic nie wiem na ten temat. Generalnie Byłem kolejny raz u mojej lekarki. Dawka pozostała taka sama jak poprzednio - jedna kapsułka dziennie. Lekarka każe mi smarować twarz kremem z filtrem 20 lub 30, włącznie z uszami przed wyjściem na zewnątrz. Pozdrawiam
[...] i musze je znowu myc co 2 dni bo inaczej sa tluste, masakra, po za tym niestety zauwazylam ze buźka tez zaczyna mi sie na nowo przetluszczac moze nie az tak bardzo jak przed kuracja, ale w trakcie kuracji moglam jej nawet 2 dni nie myc i slicznie wygladala a teraz........plakac mi sie chce bo widze ze zaczyna lojotok wracac:(zaczynam sie [...]
[...] normalne i zdrowe dziecko nawet kosztem wygladu,bo przeciez i tak nie mam 100procentowej pewnosci ze sie wylecze.No i jak to w końcu jest:przez jaki okres po leczeniu trzeba się zabezpieczac przed ewentualną ciażą,bo gdzieś pisza ze 3lata,a gdzie indziej ze 2miesiące.Ja juz głupia jestem i mam banie tak zrytą ze wszystkiego mi sie odechciewa...
Witam współtowarzyszy niedoli:)ja zaczne swoja przygode zapewne w grudniu ale chciałem wam podac adres stronki gdzie sa zdjecia ludzi którzy biorą roa (przed , w trakcie , po) . Strona jest po angielsku i u nich nazywa sie to accutane , www.acne.org . Mam nadzieje ze pomoze wszystkim którzy sie wachaja badz sa w trakcie i jeszcze nie sa w pełni [...]
[...] opadla po zlamaniu... mialem druta centralnie w srodku na wzdluz... nie mialem tak strasznie jak na tym foto... ;) mysle, ze ty tez tak mialbys... a co do rozciecia skory przed wbiciem i po wyciagieniu druta, to mialem tylko 1,5cm - nawet juz nic nie widac... lekkie wglebienie... w takim razie nie jest zle... bo ja caly czas myslalem, ze [...]
[...] przeciwwskazań do udziału w w/w zawodach. (Osoby niepełnoletnie powinny mieć ze sobą pisemną zgodę prawnego opiekuna na udział w zawodach). Dnia 2.12.2017 r. od 10.00, przed rozpoczęciem rywalizacji nastąpi ważenie zawodników. Warunkiem udziału w zawodach jest podpisanie pisemnej zgody o braku jakichkolwiek przeciwwskazań zdrowotnych do [...]
[...] produkt. Na opakowaniach produktów spożywczych znajduje się zawsze jeden z dwóch zwrotów określających datę minimalnej trwałości. Wyróżniamy określenia: 1. „Najlepiej spożyć przed ...”, jeżeli jest określona datą dzienną. 2. „Najlepiej spożyć przed końcem ...”, w innych przypadkach. W przypadku gdy produkt ma termin, po którego upływie środek [...]
[...] wody gazowanej 6. duże objętościowo posiłki zamiast kilku mniejszych 7. jesz bardzo dużo węglowodanów i/lub popijasz posiłki. RADA: popatrz na swój brzuch z profilu rano przed jakimkolwiek posiłkiem po toalecie i popatrz na niego wieczorem, albo cyknij sobie fotkę. będziesz miał wtedy odpowiedz czy błąd tkwi w odżywianiu, a na 99% tak. Pzdr [...]
Dobra wszystko jasne dzięki, jeszcze tylko tak dopytam. Cytruline ile, tak z godzinke przed treningiem? Spiruline podzielić to znaczy? Ponieważ jest to tabletka, to chodzi żeby tabletke pokroić np na dwie połówki, i jedną część przed posiłkiem, i potem drugą przed jeszcze innym posiłkiem? I omege po prostu w trkacie posiłku? Zgadza się? Zmieniony [...]
[...] mi start... i w tą niedziele mijają całe 3 tygodnie, a we wtorek zrobie kolejne badania i zobaczymy co się zmieniło :) Dawkę jaką stosowałem przez cały cykl to 4 kaps przed snem... Po za tym nic szczególnego co miałoby jakiś dodatni wpływ na test. Co do opinii na dzień dzisiejszy nie chciałbym ulegać sugestii ale zgodziłbym się z [...]
Mahler daa to nie aakg że działa natychmiast po wzięciu więc trzeba brać przed treningiem. Daa uruchamia mechanizmy których efektem jest ogólny wzrost poziomu teścia i w dzień i w noc, zauważalny po 14 dniu przyjmowania. Nie ma żadnych badań że daa może chwilowo podbić teścia, np 30min po wzieciiu
[...] - 1 seria - 10 a)siedząc podparty łokieć o kolano - 1 seria -10 b)stojąc obie ręce na raz uginam (tak jakbym miał sztange) 1 seria - 10 4)plecy a) stojąc unosze hantle przed sobą wzdłuż tułowia (łokciami w górę) 1 seria - 10 b)z boku podciąganie hantelek jednocześnie 1 seria -10 c)pochylony i podparty kolanem o ławkę podciągam rękę zgiętą [...]
Płatki owsiane przed treningiem??
